17/4/2007 - RÜYALARDA RENKLER

RÜYALARDA RENKLER

Renkler rüyalarda çeşitli yollarla ortaya çıkabilir: Örneğin kısmi veya bütünüyle tek bir rengin hakim olduğu görüntüler, renkli şekiller veya  alanlar (sarı bir meydan, mavi bir arka plan)  veya tüm görüntünün kendi doğal renklerinde bulunması (yeşil otlar, mavi gökyüzü, kahverengi, yeşil ağaçlar vs. ). Çoğu insan rüyalarında renklerden bahsetmezler, sanki her şey siyah ve beyazmış gibi. Bazen renklerin rüyada sadece yer işgal etmesinden fazla önemleri vardır.

Siyah, beyaz, gri görüntüler fazla önem taşımazlar. Ama örneğin bir cismin siyah olması oldukça belirgin görüldüyse bu noktada rengin önemi vardır. Bu cisme siyahlık anlamını eklemek ona farklı anlamlar da katar.

Renkler rüyalarda gördüğünüz cisimler kadar önemli sembollerdir. Renkler görülen bir cismin veya bir rüya bölümünün duygusal kısmını ifade eder gibi bir rol oynamaktadır. Bir sembol olarak ise görüntünün anlamını daha tamamlayıcıdırlar. Renklerle karışmış bir görüntü daha büyük bir duygusal önemi yansıtır. Kırmızı bir şapka renksiz bir şapkadan daha büyük bir enerji taşır. Zihnimizin gördüğümüz cisme yerleştirdiği renk en az cismin kendisi kadar önemlidir. Renkler uyanıkken gördüğünüz bir cisimden kalan etkiyle de belirebilir. Fakat genelde duygularımızın ve sinir sistemimizin bir ifadesi olarak rüyada yer alırlar. Renklerle olan ilişkimiz zihnimizin gelişip değişmesinin bir parçası olarak yer alırlar. Eğer biz renklerin üzerimizdeki etkisini daha iyi kavrayabilirsek bize ne ‘ifade ettiğini’ daha da iyi anlayabiliriz.

Renklerle Çalışma Konusunda Geliştirici Bir Metod : Rüyalardaki renkler,  maalesef üzerinde  fazla çalışılmış bir konu değil. Bu konuda yazılmış  bir çok kitap bulabilirsiniz ama bilimsel bir çalışmaya çok az rastlayabilirsiniz. Ayrıca renkler üzerine bazı kitaplar, renklerle iyileşme ve aura renkleri hakkında konulara yer vermişlerdir. Fakat bu kitaplardaki renklerin anlamları üzerine genel çalışmanın rüyalardaki renklerle fazla uyuşmadığı da görülen  bir gerçektir.

Rüyalar Renkleri Nasıl Kullanır :

1.Rüya yorumlanmasının genel karakteristiği iki veya daha fazla görüntü parçalarının bir form oluşturarak birleştirilmesidir. Bu yoğuşturma olarak adlandırılır. Araştırmalar renklerin  bütün rüyanın anlamı oluşturulurken, diğer semboller, parçalar gibi bir önem taşıdığını göstermiştir. Tek rengin hakim olduğu bir görüntü, hem renk hem cisim olarak iki sembolün birleştiği bir parça olarak algılanabilir yani renk ve görüntü olarak...Rengin ve cisimlerin yoğuşturulması konusunda araştırmalar bu yoğuşmanın çeşitli yollarla ortaya çıktığını göstermiştir.

2. Renkler görüntüyü  kuvvetlendirir.

3. Renk bazen cismi, rüyayla bütünleşmek üzere tamamlar.

4. Renk bazen görüntüyü değiştirebilir.

Renk, tek başına da anlam ifade eder.

1 Renkler Görüntüyü Kuvvetlendirir :
Genellikle cisim ve renk birbirini bütünler. Aynı durumu ve duyguları yansıtır. Rüyanın analizinde rengin anlamı durumları ve duyguları anlamanıza yardımcı olur.

2 Renk Bazen Cismi, Rüyayla Bütünleşmek Üzere Tamamlar :
Bazen renk ve cisim birbirini tamamlar. Ve tam bir mesaj vermesi için beraber yorumlanmalıdır. Cisim içte tutulan bir kararı ve duyguyu yansıtırken renk de bunun nedenini yansıtabilir. Veya bunun tersi olabilir.

3 Renk Bazen Görüntüyü Değiştirebilir :
Sık sık cismin rengi, kendisinin anlamıyla farklı bir anlam simgeler. Ama daha çok, değiştirici bir etken olur. Bu renkler duyguların   zıtlaşmasını ortaya koyar.

4 Renk Tek Başına da Anlam İfade Eder :
Ne Bazen rüyada renkler dışarıdan çok ufak bir destek sayesinde sadece kendi özel anlamlarını taşırlar. Bu genelde renk tek başına görüldüğünde, açıklanamaz bir geometrik şekilde görüldüğünde veya kırmızı, sarı, mavi ve yeşil ana gruplarından biri olduğunda ortaya çıkar. Renk genelde bu rüyayı ortaya çıkaran durumların ve duygularla ilişkili olarak ortaya çıkar.

RENKLERLE ÇALIŞMAK

Rüyalarla ve renklerle derinine inerek çalışmaya "rüya haritası" adını verirsek, bu, renkli ya da renksiz tüm çalışmaları içerir demektir. Tabi ki bu da uzun araştırmaların bir ürünü anlamına gelir. Bir örnek olarak sizlere kısa bir prosedür sunuyoruz. Bu prosedür tek renkli cisim çalışmalarında kullanılabilen güzel bir örnektir. Daha kapsamlı bir prosedürde çalışmak isterseniz, bu konuyla ilgili kitaplara ya da bu işin uzmanlarına başvurmalısınız. 

Sizin için en önemli veya en büyük duygusal reaksiyonu hissettiren renkli görüntüyü ele alın. En uygunu kendi doğal renklerinde bir cismi ele almamaktır (yeşil çimen gibi). Alternatif olarak da 4. rengi eksik 3 renkli kombinasyonları gözden geçirin.

Sizin rüyanızdaki cismin rengine en uygun rengi aşağıdakilerden seçin.

Bu renk için ifadelerin hepsini okuyun. Eğer renk açık bir şekilde eksikse veya o renkli cisim size sıkıntı veriyorsa o zaman italik yazılı kısımları deneyin. Bu italik yazılar. Rengin ifade ettiği , rüya görenin reddettiği durumlarla ilgili, duygularla bağlantılıdır.

Bazı durumları ve olayları tanımlayabiliyor musunuz? Veya uyanıkken hissettiğiniz duyguları açıklıyor mu? En kuvvetli duygularla hissettiğiniz durumu ele alın.

Gözlerinizi kapayın, bu duruma benzer yakında yaşadığınız olayı hatırlayın ve tasvir edin.

O zamanki duygularınızı tekrar ifade edin. Bununla ilgili ve kendinizle ilgili kararları hatırlayın. Bu duygular rüyanıza yansımış olabilir mi?

KIRMIZI

Kendimi gergin, gerekli, canlı hissediyorum.

Kendimi değişmiş hissediyorum.

Kendimi güçlü, iddiacı hissediyorum.

Kendimi yaratıcı hissediyorum.

Hayatı dolu dolu yaşamak istiyorum

Kazanmak, başarılı olmak istiyorum.

Kendimi seksi hissediyorum. Veya güçlü seks dürtülerim var.

Bir şeyi arzuluyorum.

Beni canlı tutacak bir şeylere ihtiyacım var.

Güçlü ve iddiacı olmaya ihtiyacım var.

Dışarı çıkıp eğlenmek istiyorum.

Yetersiz bir gelişme var veya gayretime karşılık yetersiz bir ödül aldım.

Kendimi kızgının veya kendime karşı kötü davranıyorum.

Kendimi çaresiz hissediyorum.-çevrem tehlikeli ve kontrol dışında.

TURUNCU

Sosyal hayatımı genişletmek ve yeni alanlara katılmak istiyorum

Daha büyük bir etki alanı istiyorum.  

Diğer insanlarla daha iyi  iletişim kurmak istiyorum.

Kendimden şüphelenme engelinden kurtulmak istiyorum.

Kendimi rahatsız, arzularım ve ümitlerim tarafından yönlendiriliyor gibi hissediyorum.

Kendime gücümden fazla yüklendiğimi hissediyorum.

SARI

Kendime yeni olasılıklar sunacak,ve umutlarımı yenileyecek bir çözüm arıyorum.

Hayatıma seçtiğim yeni yönün, bana geleceğim için mutluluk getireceğini hissediyorum.

Umutluyum.

Bu durumdan ve bu ilişkiden kurtulacak bir yol bulmalıyım.

Rahatlamaya ihtiyacım var.

Bir değişikliğe ihtiyacım var.

Bir şeyin bedelini ödemem gerekiyor.

Zorlayıcı biçimde hareket ediyorum.

Tamamlanmamış umutlar belirsizliğe ve daha iyi bir anlayışa değişiyor.

Kendimi boş, diğerlerinden ayrı ve uzak hissediyorum.

Kendimi cesaretsiz, karamsar veya kuşkucu hissediyorum.

YEŞİL

Kendimi ve özgürlüğümü kabul ettirmeye ihtiyacım var.

Tanınmak istiyorum.

Çok çalışma, bana tanınma ve şöhret getirecek.

Benim düşüncem galip gelmeli.

Tanınmamı sağlamak için kendim hakkında idealize ettiğim görünüşe ulaşmalıyım.

Hak ettiğimi almak istiyorum.

Bazı şeyler değişmek zorunda.

Güvenlik duygumu geliştirmeye ihtiyacım var.

Kendimi güvende hissetmek için maddi güce ihtiyacım var.

İyileşmeye veya daha iyi bir sağlığa ihtiyacım var.

Olaylar üzerinde daha kontrollü olmalıyım.

Detaylar ve mantık burada çok önemli.

Bir birey olarak başarısız oldum.

Başkalarını suçluyorum.

MAVİ

Sakin, barış dolu ve huzurlu hissediyorum kendimi.

Çevremdeki şeylerde bir uyum hissediyorum.

Dinlendirici bir farkındalık ve birlik hissediyorum.

Bir aitlik hissi duyuyorum.

Dinlenmeye ve huzura ihtiyacım var.

Birbirini memnun etmeye çalışmaktan uzak, güvenebileceğim ve bana güvenilecek bir ilişki istiyorum.

Aitlik duygusunu hissetmek istiyorum.

Bu ilişkiyi reddediyorum, çünkü bana istediğim yeterli duygusal tamamlanmışlığı sağlamıyor.

Bağlı olduğum şeylerden kaçmak istiyorum

MOR

Mistik bir kimlik veya birleşme hissediyorum.

Sezgisel bir algılamayı hissediyorum.

Bir mahremiyet duygusu içindeyim.

Erotik duygularım var.

İsteklerin tamamlandığı büyülü bir yer istiyorum.

Romantizm ve şefkat dolu ‘büyülü’ bir ilişki istiyorum.

Kendimi biriyle veya bir şeyle bir tutmak istiyorum.

Sıkı bir dostluğa, yakınlığa ihtiyacım var.

Bunu da güvenliksizlik duygularımı karşılamak için istiyorum.

Sezgisel bir anlayışa ihtiyacım var.

Yakınlık arayışım işe yaramadı veya geri çevrildi. 

Nerede durduğumu, ne durumda olduğumu bilene kadar kendimi teslim etmek istemiyorum.

KAHVERENGİ

Fiziksel olarak iyileşebileceğim, rahat olup dinlenebileceğim güvenli bir yer arıyorum.

Fiziksel konforu arzuluyorum.

Fiziksel duyularımı (yemek, lüks, seks vs.) tatmin etmek istiyorum.

Fiziksel bir problemim, hastalığım var (özellikle görülen renk kirli kahverengiyse).

Oğlumun veya kızımın işlerine karışıyorum.

Öz benliğimi, doğal varlığımı arıyorum.

Bedensel arzularıma teslim olmayı reddediyorum (konfor, seks, yemek).

GRİ

Kendimi duygusal olarak uzak, gözlemci gibi hissediyorum.

Sanki kendimi uzakta durmuş mekanik olarak hareketleri yaparken izliyorum. 

Duygusal katılımımı gerektiren bir karar vermek istemiyorum.

Duygusal uyarımlardan sakınmak istiyorum.

Endişeli, üzüntülü durumlardan kaçmaya çalışıyorum.

Tam olarak tanımlayamadığım, zorlayıcı bir dürtü var içimde.

Çevremde olup biten her şeyin içinde yer almak istiyorum; hiçbir şeyi kaçırmak istemiyorum.

SİYAH

Endişeliyim ama sebebini  bilmiyorum.

Bu durum hakkında korku doluyum.

Kader bana kabul etmeyeceğim bir şekilde davrandı.

Hiçbir şey olması gerektiği gibi değil.

Bunların benim görüş açımı etkilemesini engelleyeceğim.

Bu durumu protesto ediyorum; Bunu kabul etmeye istekli değilim ve başka bir yoldan da ikna olmak istemiyorum.

Bu durum için yanında veya zıt yönde kesin bir harekette bulunmak ihtiyacını hissediyorum.

Hiçbir şeyden vazgeçmek istemiyorum, Hareketlerimi ve kararlarımı kontrol etmeye devam edeceğim.

BEYAZ

Bu benim için yeni bir deneyim.

Yeni duyguların farkına varıyorum.

Yeni bir başlangıcı, bir uyanışı deneyimliyorum.

Yeni bir hayat görüşüm ve farkındalığım var.

Kendimi masum, açık ve alıcı hissediyorum.

Kendimi hazırlıksız hissediyorum.

Kendimi yalnız ve izole hissediyorum.

PASTEL RENKLER (BEYAZLA KARIŞMIŞ RENKLER) :

Bir yönden yeniliğin başlangıcıdır, diğer yönden de olgunlaşmamışlığın bir ifadesidir. Ve o renkle bağlantılı duygularla ilgilidir. Rüyayı gören kişi bu duygudan veya duygulardan kaçmıştır ve bunun sonucunda bu rengi yani duyguyu farklı bir yoldan görmüştür. Bu duygunun tekrarını da yaşıyor olabilir. Örn: pembe - beyaz ve kırmızının karışımı- yeniden doğuş, canlanma, ve tazeliğin simgesidir. Ayrıca olgunlaşmamış istekleri, yakınlığı ve maddelerin daha büyülü gözükmesini de ifade eder.

ANLAM TAŞIYAN GRUPLAMALAR

KIRMIZI / SARI / MAVİ / YEŞİL – Bu dört birincil renk grubu ne zaman birlikte görülürse bu bütünlüğü veya kişiliğin kararlı bir durumunu gösterir. Eğer bu gruptan bir renk eksikse bu karşımızdaki durumun hangi bölümünün eksik olduğunu gösterir.

Böylece rüya görenin bütünlüğünü ve kararlılığını sağlayacak ihtiyacının ne olduğunu ortaya koyar.

SİYAH & BEYAZ (desenler) – Birleşmenin gücünü gösterir, beyaz (bilinçli) ve siyah (bilinçsiz) maddeler karışıp birleştiğinde daha iyi bir bütünlük oluşturur. Zıtlıkların birleşmesi ve  içsel bir değişim görülür.